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Ressources pour les patients

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Bienvenue sur la page de ressources pour les patients du SDT

Cette page contient des ressources pour vous aider avec l'autogestion de la douleur

Veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l'aide sur l'utilisation des ressources pour les patients sur cette page dans le cadre de votre plan de gestion de la douleur. Les ressources fournies ci-dessous sont destinées à un usage individuel uniquement et sont soumises au droit d'auteur.

Jouez un rôle actif dans votre traitement de la douleur

La douleur chronique peut avoir un impact sur tous les aspects de votre vie. Une partie du traitement de la douleur chronique au SDT implique des stratégies pour aider à gérer la douleur au quotidien.

Vous pouvez jouer un rôle actif dans la gestion de votre douleur de plusieurs façons avec le soutien de l'équipe clinique du SDT.

Vous trouverez ci-dessous des ressources d'autogestion que vous pouvez utiliser vous-même. Si vous n'êtes pas sûr des ressources qui vous conviennent le mieux, votre clinicien peut vous orienter dans la bonne direction lors de votre prochaine visite à la clinique.

Annual Check-up

Documents

Téléchargez une copie de la
matrice de Thérapie d'acceptation et d'engagement (TAE)

TPS ACT Matrix Image.png
ACT Matrix Image.tif

Cliquez sur une image ci-dessus pour commencer le téléchargement

Enregistrements audio

Pratique de la pleine conscience

Mindfulness of Breathing
16:41
Breathing Space Mindfulness
05:21
Mindfulness of Body Sensations
12:21
Mindfulness of Thoughts
08:21
Mindfulness of Emotions and Urges
14:06
5 Senses Mindfulness
05:06
Observing Mountain Mindfulness
09:11
Calm in the Storm Mindfulness
18:41

Calme pour dormir

Peaceful Sunset, Peaceful Sleep
18:01
Deep and Refreshing Sleep
26:41
A Trip to the Beach - Sleep Ending
25:38
Finding Comfort and Relief - Sleep Ending
33:56

Préparation à la chirurgie

Preparing for Surgery - Awake Ending
23:21
Moving Forward after Surgery - Awake Ending
30:01
Preparing for Surgery - Sleep Ending
26:26
Moving Forward after Surgery  - Sleep Ending
30:01

Introduction à l'hypnose clinique

Intro to Clinical Hypnosis
05:01

Réconfort et soulagement

Finding Comfort and Relief - Awake Ending
33:41
A Trip to the Beach - Awake Ending
19:45

Foire aux questions

FAQs CurrentPatients

Que fait le Service de gestion de la douleur transitionnelle (SDT) ?

La clinique SDT aide les patients dans la gestion la douleur après une intervention chirurgicale lors de la transition de l'hôpital à la maison. Nous travaillons également avec des patients qui prennent des opioïdes à forte dose et qui ont besoin d'aide pour la gestion des médicaments et le sevrage des opioïdes.

Nous offrons une gamme de services pour aider les patients à gérer leurs problèmes de douleur en fonction de leurs besoins uniques.

Notre équipe multidisciplinaire travaille avec les patients et leurs familles pour développer un plan de gestion de la douleur qui profite d'un ou plusieurs des services suivants disponibles à la clinique : gestion des médicaments, procédures interventionnelles contre la douleur, psychothérapie, physiothérapie, acupuncture et éducation des patients.

Que se passe-t-il après la recommandation à la clinique SDT?

Les patients sont généralement suivis pendant 6 semaines à 6 mois par les cliniciens du SDT. La durée exacte dépend des besoins et des progrès de chaque patient.

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